Novembrska energija: Kako najti motivacijo za redno vadbo?
Ali ste pripravljeni na spremembo? Začeti s telovadbo ni samo naložba v vaše telo, ampak tudi v vaše zdravje in samopodobo. Če tudi se počutite preobremenjene ali nimate dovolj časa, vedite, da lahko že majhen korak pripelje do velikih sprememb.
Moč skupinske vadbe
Pri našem fitnesu verjamemo, da je skupinska vadba ključ do zdravega in srečnega življenja! Zakaj izbrati skupinsko vadbo?
Sprostitev v topli IR savni
Ste že kdaj sanjarili o popolni sprostitvi in občutku popolnega zadovoljstva?
Vabimo vas, da odkrijete čarobnost infrardeče (IR) savne, kje se hladni dnevi spremenijo v oazo topline in sprostitve. Naredite premor od vsakodnevnega vrveža in si privoščite čas zase v naši oazi miru.
Ste že slišali za čudežno moč presoterapije?🤓
Ste že slišali za čudežno moč presoterapije?
To je neinvazivna terapija, ki nežno izboljšuje cirkulacijo, zmanjšuje celulit, odvaja strupe iz telesa in lajša otekline ter bolečine v nogah. Gre za prijetno terapijo, ki vaše telo nežno masira s pomočjo zračnega tlaka.
Moč skozi dih
Kolikokrat ste že slišali, da je dihanje ključno pri vadbi?
Dih je naš most med telesom in umom, naš vir notranje moči. Danes vam želimo predstaviti moč dihalnih vaj in kako lahko preko njih odkrijete svojo notranjo moč.
David - osebni trener
Zdravo!
Sem David, osebni trener in ljubitelj vsakega gibanja, ki izboljša psihične in fizične sposobnosti.
Ponudba
-
Fitnes
Fitnes center Zdravo je sodobno opremljenem klimatiziran fitnes center na Ptuju, ki se razprostira na 450 m2.
Preberite večIntenzivna krožna vadba
Preprosto, intenzivno in učinkovito; oblikujemo telo; gradimo vzdržljivost in moč; kurimo maščobe
Preberite več -
Osebno trenerstvo
Osebni trener te strokovno in nadzorovano vodi skozi individualni program vadb, kar omogoča ...
Preberite večDarilni bon
Pri nas lahko kupite darilni bon za vse karte in ostale storitve. V kolikor pa še ne veste kaj podariti, pa lahko ...
Preberite več -
Zdravo kolesarjenje
Kolesarjenje je odličen šport za oblikovanje telesa in sprostitev. Z njim lahko pridobite kondicijo, izgubite ...
Preberite večInfrardeča savna
Obisk IR savne pred treningom segreje mišice in pospeši krvni obtok, zato je ogrevanje kvalitetnejše. IR savna ...
Preberite več -
Presoterapija
Izoblikujte svoje telo s pomočjo presoterapije oz. limfne drenaže. Presoterapija je aparaturna masaža, ...
Preberite večMasaže
Sedaj si lahko kvalitetno masažo privoščite tudi v Fitnes centru Zdravo. Izbirate lahko med klasično masažo ...
Preberite več -
Zdravo gibanje
💪 Ste pripravljeni na spremembo? Za vas, ki si želite: Spremeniti svojo vsakodnevno rutino, pridobiti zdrave ...
Preberite več