21.01- Svetovni dan objemov! 🤗
Danes je dan objema, dajmo si objem in spomnimo se na vse tiste, ki nas podpirajo na naši fitnes poti. Objem je simbol podpore in ljubezni, hkrati pa tudi spodbuda za naprej.
Objem je preprost gest, ki lahko ima velik vpliv na naše fizično in mentalno zdravje. Pomaga zmanjšati stres, povečati občutek varnosti in sreče ter izboljšati imunski sistem. Tudi je odličen način, da se povežemo z drugimi in izrazimo našo podporo in ljubezen.
In naš fitnes pot je ravno to – povezovanje z drugimi in samim seboj ter izražanje ljubezni do sebe in telesa. 
Naredimo danes dan, ko se zahvalimo za podporo in si med seboj podelimo objeme.
