Krožna vadba
!NOVO !KROŽNA VADBA
Nova vadba je primerna za vse starostne skupine in različno fizično pripravljene posameznike (začetnike, rekreativce) oz. vse, ki želijo izboljšati ali pridobiti gibalne sposobnosti na varen način.
Vadba se bo izvajala v malih skupinah, kjer bomo s pomočjo trenerja izvajali kompleksne vaje za krepitev celega telesa.
Namen vadbe:
- Izboljšati mišično moč in zmogljivost
- Izboljšati gibčnost in koordinacijo
- Izboljšati sklepno stabilnost
- Korekcija drže in krepitev stabilizatorjev trupa
- Preoblikovati telo
Krožna vadba bo potekala ob PONEDELJKIH in SREDAH ob 20.00 uri.
Izkoristi prvi obisk, ki je brezplačen!
Začnemo v ponedeljek, 23.10.
VABLJENI
