Osebno trenerstvo

Želiš poskrbeti za svoje telo, vendar ne veš kako in kje bi začel?
Že dlje časa pridno vadiš, vendar s svojimi rezultati nisi zadovoljen?

Pomembno je, da se vadbe lotiš s strokovnjaki, ki bodo vsebino in tempo prilagodili tvojemu stanju in potrebam. Poleg vidnih rezultatov boš izkusil tudi skoraj pozabljeno zadovoljstvo s samim sabo. Vadba bo postala zabava in zdrav način življenja v tvojem vsakdanu.

Zaželjeno je, da začneš s fizično aktivnostjo še preden začneš resno trenirati s trenerjem.

Osebno trenerstvo vključuje vodene treninge, svetovanje glede prehrane, sestavo vadbenega programa, pomoč pri rehabilitaciji poškodb, v ceno trenerstva so vključeni tudi obiski fitnesa.

David osebni fitnes trener

Zakaj vadba z osebnim trenerjem?

Osebni trener te strokovno in nadzorovano vodi skozi individualni program vadb, kar omogoča pravilno izvedbo vaj in varnost pred poškodbami. Na treningu s trenerjem ohranjaš visoki nivo motivacije in vadbo prilagajaš svojim zmožnostim.

Osebno trenerstvo ni omejeno le na fitnes, lahko se izvaja tudi doma, v naravi, omogoča različne kombinacije, saj učinkoviti trening pogosto zahteva raznoliko vadbo.

S pomočjo osebnega trenerstva hitreje in učinkovito do želenih rezultatov!

Za  razgovor z osebnim trenerjem se lahko prijaviš na ali pokličeš na tel.št: 059 088 124.

Save